Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2018
|
81 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2018:
|
1036 kcal
|
Fedt: 50,55g | Prot.: 42,88g | Kulhyd.: 101,16g.
Morgenmad: Калинка Молоко 1,7%, Coffee, Baked Egg, Чистая Крупа Геркулес, Кошкинское Сыр Пошехонский 45%. Frokost: Costa Coffee Салат с Тунцом. Aftensmad: Калинка Молоко 1,7%, Oriflame Wellness Natural Balance, Суперсуп Суп-Пюре Куриный с Сухариками. Snacks/Andet: Домик в деревне Сыр Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вологодское Молоко, Coffee. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ms.Yildirim's Vægt Historie
|