Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2018
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2018:
|
1244 kcal
|
Fedt: 33,33g | Prot.: 55,68g | Kulhyd.: 183,99g.
Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Innocent Super Smoothie Berry & Protein , Corny Free Weiße Schoko. Aftensmad: Chili Con Carne mit Bohnen. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|