Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2018
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83,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 januar 2018:
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1841 kcal
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Fedt: 77,74g | Prot.: 66,19g | Kulhyd.: 172,28g.
Morgenmad: Confiserie Firenze Rührkuchen mit Schokoladenstücken, Yokebe Yokebe Classic. Frokost: K-Classic Käseaufschnitt Light, Bauer's Jagdwurst, Milfina Butter, Bauernbrot. Aftensmad: Störtebeker Hanse Porter, Pottkieker Nudel-Topf mit Fleischbällchen. Snacks/Andet: Duplo Duplo, Kinder Milchschnitte. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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