Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2018
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2018:
|
1357 kcal
|
Fedt: 48,34g | Prot.: 72,90g | Kulhyd.: 108,64g.
Morgenmad: Orange, Minimum Knækbrød. Frokost: Soft Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken, Pear, Kiwi Fruit. Aftensmad: Coffee, White Table Wine , Whiskey, Peanut Butter, Bell Peppers, Radish, Carrots, Rice Paper. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|