Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2018
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2018:
|
1642 kcal
|
Fedt: 66,42g | Prot.: 103,08g | Kulhyd.: 146,16g.
Morgenmad: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло, Белая Мука, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Куриная Грудка. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|