Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2018
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2018:
|
605 kcal
|
Fedt: 50,51g | Prot.: 48,62g | Kulhyd.: 62,08g.
Frokost: Indomart Tempe Mendoan, Ikan Patin, Cap Cay Kuah. Snacks/Andet: Aice Banana Crispy, Kerupuk Makanan Ringan, Pempek. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|