Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2018
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2018:
|
908 kcal
|
Fedt: 66,05g | Prot.: 65,47g | Kulhyd.: 9,19g.
Morgenmad: Tirolez Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Café Expresso, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. Frokost: Tirolez Queijo Mussarela, Ovo, Carne de Vaca Moída. Aftensmad: Sadia Bacon em Cubos, Nestlé Creme de Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
brunaopsfelder's Vægt Historie
|