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Euch einen schönen gemütlichen Abend mal sehen wie die Nacht heute wird ob die Sorgen und der Stress eine Nacht Wanderung machen ich schicke sie fort.🍷😘🙋
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53,3 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 januar 2018:
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2464 kcal
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Fedt: 118,54g | Prot.: 60,85g | Kulhyd.: 295,82g.
Morgenmad: Marmelade, Butter, Milka Alpenmilch, Lidl Kornachter Körnerbrot. Frokost: Plätzchen, Hackfleischsoße, K-Classic Bandnudeln. Aftensmad: Weizenbrötchen, Hengstenberg Fleischsalat, Mandarine. mere..
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1790 kcal
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Motion:
Strygning - 1 time, Se TV - 3 timer og 30 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Betten - 15 minutter, Madlavning - 2 timer, Sove - 8 timer, Hvile - 8 timer og 15 minutter. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Dir auch einen schönen Abend und hoffe, dass deine Wünsche in Erfüllung gehen! ✨💫🌙
24 jan 18 af medlem: babs-muc
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Genau, jag' sie weg! Nächtlicher Brainf**k löst leider keine Probleme, sondern macht sie meist nur noch größer, als sie im Endeffekt sind 😕 Wünsche dir eine ruhige Nacht!
24 jan 18 af medlem: Monesa70
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🙋♀️... sind deine Sorgen auf Wanderschaft gegangen?
26 jan 18 af medlem: babs-muc
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Ja hab sie im Wald Spaziergang verloren 😂😘🙋
26 jan 18 af medlem: emmra
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26 jan 18 af medlem: babs-muc
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