Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2018
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2018:
|
1385 kcal
|
Fedt: 50,48g | Prot.: 84,87g | Kulhyd.: 153,63g.
Morgenmad: President Сыр Плавленый Сливочный, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Белый Рис (Длиннозерный), Авида Молоко 3,2%, Огородников Рыжиковое Масло. Frokost: Камбала, Корюшка, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Calve Майонез Легкий, Капуста. Aftensmad: Велком Сосиска Докторская, Иней Крылышки Куриные, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Капуста, Calve Майонез Легкий, Корюшка. Snacks/Andet: Рот Фронт Карамель Барбарис, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|