Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2018
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2018:
|
1108 kcal
|
Fedt: 26,04g | Prot.: 42,94g | Kulhyd.: 182,65g.
Morgenmad: 黑糖饅頭. Frokost: 即食燕麥粥. Aftensmad: 軟滑豆腐, 水煮蛋. Snacks/Andet: 味王 小王子麵. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|