Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2018
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2018:
|
935 kcal
|
Fedt: 28,98g | Prot.: 58,55g | Kulhyd.: 110,12g.
Morgenmad: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков , Редька, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Сыр Чечил, Сухари, Борщ с Говядиной. Snacks/Andet: NL International Батончик Фруктовый с Черникой, Груши, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Айгера стройняшка's Vægt Historie
|