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Nur minimale Bewegungen auf der Waage, ich gebe wohl nicht mein bestes.
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71,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 januar 2018:
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541 kcal
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Fedt: 23,23g | Prot.: 23,62g | Kulhyd.: 58,49g.
Morgenmad: Marmelade, Frico Gouda Jung , Viva Vital Quark Laktosefrei, Quarkbrot. Snacks/Andet: Duplo Duplo. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Du sollst Doch auf der Wage ganz still stehen! Bewegen sollst Du Dich beim Sport. :-)
24 jan 18 af medlem: marcothebrain
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Was Du gibt's kannst Du nur bewerten. Du kennst das Geheimnis, weniger essen als verbrennen, gesunde gute Sachen essen, viel Sport.
24 jan 18 af medlem: marcothebrain
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Guten Morgen😃Da gebe ich Marco recht👍Du kommst schon wieder in die richtige Spur und dann läuft es auch auf der Waage wieder besser😉Ich wünsche dir einen schönen Tag😘
25 jan 18 af medlem: sandram.80
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Ach komm, geht bei mir auch nicht so einfach 🙄. Immer weiter dranbleiben und heute wieder einen deiner leckeren Salate 👍
25 jan 18 af medlem: darlana.
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Liebe Gabili, auch kleine Schritte führen zum Ziel !
25 jan 18 af medlem: Reisefigur
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Ich bin sicher Du gibst Dein Bestes im Leben. Man kann halt nicht immer in jedem Teilbereiche Top of the Pops sein. Solange Du nicht aufgibst ist alles klar.
25 jan 18 af medlem: Luise Freiheit
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gabili147's Vægt Historie
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