Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2018
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2018:
|
1237 kcal
|
Fedt: 55,53g | Prot.: 71,93g | Kulhyd.: 115,77g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Хлеб Черный. Frokost: Карусель Булочка с Корицей, Globus Салат Цезарь с Курицей. Aftensmad: Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Andet: Магнит Хурма. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|