Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2018
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2018:
|
969 kcal
|
Fedt: 26,89g | Prot.: 83,76g | Kulhyd.: 96,69g.
Morgenmad: Радуга Вкуса Творог 5%, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Белый Лаваш, Джемы и Варенья. Frokost: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Aftensmad: Hortex Mexico Mix, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
l.podzemka's Vægt Historie
|