Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2018
|
123,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 45,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2018:
|
880 kcal
|
Fedt: 23,25g | Prot.: 141,50g | Kulhyd.: 18,00g.
Aftensmad: REWE Blumenkohl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, REWE Putenbrustfilet, Syglabs Omega 3 1000 Mg. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|