Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2018
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149,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 69,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 januar 2018:
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1419 kcal
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Fedt: 78,66g | Prot.: 60,72g | Kulhyd.: 112,17g.
Morgenmad: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Grandessa Erdbeermarmelade, Filinchen Low Carb, Harry Eiweißbrot, Milfina Butter, Gekochtes Ei. Frokost: Dönerteller. Aftensmad: Mars Mars Minis, Haribo Pasta Basta. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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perdi-pongo99's Vægt Historie
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