Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2018
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2018:
|
1744 kcal
|
Fedt: 33,72g | Prot.: 93,91g | Kulhyd.: 264,70g.
Morgenmad: Торчин Горчица Дижонская, Свекла Вареная, Наша Ряба Куриное Филе Жаренное, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Сильпо 1Каша Пшеничная Вареная. Frokost: Свиная Отбивная, Торчин Горчица Дижонская, Свекла Вареная, La Pasta Спагетти, Наша Ряба Куриное Филе Жаренное. Aftensmad: Торчин Горчица Дижонская, Свекла Вареная, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andet: Попкорн без Масла, Гематоген Гематоген, Гранат Фрукты. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|