Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2018
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 15,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2018:
|
938 kcal
|
Fedt: 37,99g | Prot.: 78,33g | Kulhyd.: 77,85g.
Morgenmad: Bacon. Frokost: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Carrots. Aftensmad: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Michael Angelo's Parmesan Crusted Stuffed Chicken Breast. mere..
|
stabil vægt
|
|
markdodgehome's Vægt Historie
|