Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2018
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2018:
|
1792 kcal
|
Fedt: 34,43g | Prot.: 52,84g | Kulhyd.: 157,62g.
Morgenmad: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Мёд, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Frokost: Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом, Квашеная Капуста, Фарш из Телятины с Овощами, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Aftensmad: Творожное Печенье, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Joyco Драже Панда, Банан, Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aflyatunova_july's Vægt Historie
|