Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2018
|
80 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2018:
|
1025 kcal
|
Fedt: 40,76g | Prot.: 84,42g | Kulhyd.: 82,91g.
Morgenmad: Kamis Корица Молотая, Ашан Огурец, Калинка Молоко 1,7%, Coffee, Fried Egg without Fat, Карусель Фарш Говяжий, Чистая Крупа Геркулес. Frokost: Кухмастер Горчица, Дикси Брокколи, 365 Дней Куриная Грудка. Aftensmad: Калинка Молоко 1,7%, Oriflame Wellness Natural Balance. Snacks/Andet: Простоквашино Йогурт Натуральный, Apple, Coffee, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Калинка Молоко 1,7%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ms.Yildirim's Vægt Historie
|