Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2018
|
59 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2018:
|
1192 kcal
|
Fedt: 59,35g | Prot.: 75,07g | Kulhyd.: 104,41g.
Morgenmad: Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Frokost: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tuna. Aftensmad: Daging Sapi Giling tanpa Lemak, Edamame. Snacks/Andet: Stroberi, Alpukat, Buah Pir. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|