Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2018
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2018:
|
924 kcal
|
Fedt: 47,43g | Prot.: 47,60g | Kulhyd.: 80,67g.
Morgenmad: Сыр Гауда, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница, Торчин Горчица Дижонская, Свекла Вареная, Укрекохліб Бородинский Хлеб. Aftensmad: Жареный Картофель, Куриная Печень, Свекла Вареная. Snacks/Andet: Помело. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|