Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2018
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2018:
|
1409 kcal
|
Fedt: 15,71g | Prot.: 58,26g | Kulhyd.: 175,04g.
Morgenmad: Maçãs Gala. Frokost: Turma da Mônica Maçã. Aftensmad: Acelga, Molho de Tomate, Bacon, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cerveja. Snacks/Andet: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Chá (Infusão). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fannysuchi's Vægt Historie
|