Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2018
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2018:
|
1648 kcal
|
Fedt: 75,27g | Prot.: 81,38g | Kulhyd.: 163,23g.
Morgenmad: Сгущенка, Блины, Чай с Молоком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Valio Сыр Oltermanni 45%, Чудесный Край Каша 5 Злаков. Frokost: Селедка под Шубой, Печень Говяжья, Гречка Вареная. Aftensmad: Винегрет без Масла, Капуста Тушеная, Голубцы. Snacks/Andet: Юбилейное Печенье, Чай с Молоком. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyaMyr's Vægt Historie
|