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Cintura: 59 cm
Quadril: 96 cm
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54,5 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 januar 2018:
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1087 kcal
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Fedt: 47,31g | Prot.: 68,63g | Kulhyd.: 101,66g.
Morgenmad: Apis Vida Mel Orgânico, Essential Nutrition Pineapple Whey , Da Colônia Pasta de Amendoim, Banana Prata. Frokost: Caponata, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Andet: Bio2 Barra de Frutas Açaí. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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