|
Не очень правильное т.к. Только с работы кофе и чай плюс творожок.☝🏼
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2018:
|
1083 kcal
|
Fedt: 64,25g | Prot.: 63,28g | Kulhyd.: 62,81g.
Morgenmad: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Epica Йогурт Ананас. Aftensmad: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. Snacks/Andet: Ремит Нарезка Карбонад. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sashuliavam's Vægt Historie
|