Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2018
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2018:
|
1805 kcal
|
Fedt: 50,97g | Prot.: 192,68g | Kulhyd.: 142,78g.
Morgenmad: Billa Яблоко Гренни Смит, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сахар, Красная Цена Творог 1,8%. Frokost: Милка Белый Пористый Шоколад с Фундуком, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Куриное Филе. Aftensmad: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Billa Яблоко Гренни Смит, Сахар, Краснокочанная Капуста. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Константин Олегович's Vægt Historie
|