Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2018
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 33,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2018:
|
1503 kcal
|
Fedt: 63,08g | Prot.: 81,17g | Kulhyd.: 214,21g.
Morgenmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Жареная Картошка. Frokost: Mirel Пирожное Картошка, Шоколадный Круассан. Aftensmad: Свиная Корейка (Вырезка), Barilla Макароны Отварные, Parmalat Молоко 0,5%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|