Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2018
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2018:
|
810 kcal
|
Fedt: 46,42g | Prot.: 47,46g | Kulhyd.: 49,77g.
Morgenmad: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Атрус Батон Горчичный, Стародворские Колбасы Молочная, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус. Frokost: Б.Ю. Александров Нуга в Молочном Шоколаде, Чай. Aftensmad: Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Andet: Селедка. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|