Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2018
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2018:
|
1497 kcal
|
Fedt: 45,05g | Prot.: 103,63g | Kulhyd.: 170,29g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 0,5%, Суп Куриный Овощной Макаронки ООЛ. Frokost: Апельсин, Maggi Гуляш, Макароны Отварные, Простоквашино Молоко 0,5%. Aftensmad: Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Котлета Свиная, Оливье с Курицей, Сырник ООЛ Макаронки Обезжиренный, Сахар, Савушкин Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
knoppikru's Vægt Historie
|