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ca fais plaisir, j'ai beaucoup de moment de doute quand la balance stagne mais quand elle me fait une surprise comme ca je me dis aller continue tu vas y arriver :p
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121,5 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 januar 2018:
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1153 kcal
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Fedt: 28,02g | Prot.: 69,53g | Kulhyd.: 153,95g.
Morgenmad: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Bonne Maman Confiture Framboise Intense, Paul Pain Complet. Frokost: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Endives Braisées, Blanc de Poulet. Aftensmad: Paul Pain Complet, Huile de Tournesol, Herta Filet de Poulet, Paysan Breton Le Petit Moulé, Chou-Fleur. Snacks/Andet: Leonidas Chocolat, Nestlé P'tit Biscuit, Nestlé P'tit Brassé Banane, Oranges. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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