Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2018
|
115,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2018:
|
1806 kcal
|
Fedt: 73,68g | Prot.: 36,98g | Kulhyd.: 259,75g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес с Яблоками. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Рассольник. Aftensmad: Белый Хлеб, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Чай с Сахаром, Мандарины, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karassello's Vægt Historie
|