|
Ну и пусть, что без десяти грамм 59! Главное, что первые 58🤪
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2018:
|
804 kcal
|
Fedt: 36,96g | Prot.: 54,68g | Kulhyd.: 65,47g.
Morgenmad: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Яичный Белок, Банан. Frokost: Rosso Фундук, Творог 5%, Куриная Печень. Snacks/Andet: Хурма. mere..
|
|
495 kcal
|
Motion:
Bodybuilding - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|