Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2018
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2018:
|
604 kcal
|
Fedt: 16,42g | Prot.: 47,15g | Kulhyd.: 64,46g.
Frokost: Rindergulasch mit Nudeln. Aftensmad: Milbona Skyr Blaubeere, Actimel Limette Ingwer. Snacks/Andet: Haribo Lakritz Schnecken. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
silinda1964's Vægt Historie
|