Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2018
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2018:
|
652 kcal
|
Fedt: 8,84g | Prot.: 54,33g | Kulhyd.: 90,77g.
Morgenmad: Strawberries, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Protein whey pancake with banana. Frokost: Ikan Selar Ikan Selar, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Aftensmad: Sunlec Low Fat Skim Milk. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|