Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2017
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2017:
|
535 kcal
|
Fedt: 13,77g | Prot.: 26,29g | Kulhyd.: 80,93g.
Morgenmad: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Pempek. Frokost: Perkedel Kentang, Pepes Tahu, Pepes Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Snacks/Andet: Pempek, Sup Mie Instan. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yuliandaaa's Vægt Historie
|