Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2018
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2018:
|
793 kcal
|
Fedt: 37,93g | Prot.: 73,84g | Kulhyd.: 37,92g.
Morgenmad: Стародворские Колбасы Молочная, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус, Атрус Батон Горчичный, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Frokost: Домик в деревне Сметана 15%, Яичный Белок, Куриное Филе, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|