Сегодня +800 граммов, наверное водичка задержалась
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2018:
|
1056 kcal
|
Fedt: 43,64g | Prot.: 75,27g | Kulhyd.: 90,25g.
Morgenmad: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Чай, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Frokost: Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи. Aftensmad: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Салат Овощной. Snacks/Andet: Щедрые Хлебцы Гречневые, Северная Компания Сёмга Слабосоленая, Северная Компания Сёмга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Гречневые. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofialoren301's Vægt Historie
|