Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2018
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2018:
|
1490 kcal
|
Fedt: 86,38g | Prot.: 97,42g | Kulhyd.: 88,58g.
Morgenmad: Bonne Maman Confiture de Framboises, Covalact Beurre 80%, Cappuccino. Frokost: Brocoli Cuit (à partir de Frais), Champignons, Lidl Blanc de Poulet, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Oignons, Huile Végétale. Aftensmad: Carrefour Mozzarella, Tomates, Covalact Beurre 80%, Poireaux, Oignons, Lidl Viande Haché Max 20%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
audreyhll's Vægt Historie
|