|
😅
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 34,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2018:
|
754 kcal
|
Fedt: 31,90g | Prot.: 60,26g | Kulhyd.: 60,03g.
Morgenmad: Canela, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Italac Leite Integral. Frokost: Frango (Empanado e Frito), Sadia Filé de Peito de Frango, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Berinjela Cozida, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Perdigão Peito de Peru Defumado. Snacks/Andet: Doce Sabor Dadinho, Elma Chips Ovinhos de Amendoim. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Camis DJES's Vægt Historie
|