Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2018
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2018:
|
1101 kcal
|
Fedt: 47,97g | Prot.: 33,40g | Kulhyd.: 137,48g.
Morgenmad: Pain aux Céréales, Monoprix Beurre Doux, Alpro Lait de Noisettes, Café, Sucre, Cacao en Poudre (Non Sucré). Frokost: Oeuf sur le Plat, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Cassegrain Tajine de Légumes Grillés, Polenta Cuite ou Bouillie. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nerverdeen's Vægt Historie
|