Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2018
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 34,9 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2018:
|
1543 kcal
|
Fedt: 92,58g | Prot.: 58,16g | Kulhyd.: 111,76g.
Frokost: Honey Roasted Cashew Nuts, Moser Roth Finest Dark Chocolate 85%, Heinz Light Salad Cream, Tesco Simple Side Salad, Aldi Caramelised Red Onion & Gruyere Cheese Quiche. Aftensmad: Birds Eye Frozen Peas, Iceland Cauliflower & Broccoli Cheese, Sainsbury's Lightly Dusted Lemon Sole. Snacks/Andet: Cadbury Fabulous Fingers, Pistachio Nuts, Flora Buttery, Hovis Thick White Bread. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lumpybumpy79's Vægt Historie
|