Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2018
|
112,1 kg
Indtil videre tabt: 53,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2018:
|
1693 kcal
|
Fedt: 30,09g | Prot.: 35,87g | Kulhyd.: 342,95g.
Morgenmad: Борщ Украинский, Яблоко. Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Лук, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|