Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2018
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2018:
|
1606 kcal
|
Fedt: 55,93g | Prot.: 97,92g | Kulhyd.: 191,36g.
Morgenmad: Роскар Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный, Сыр Адыгейский. Frokost: Каждый День Сочник Творожный, Ашан Хинкали. Snacks/Andet: Чай с Молоком, Коломенское Сочник с Творогом, Финик. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|