Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2018
|
160,8 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 90,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2018:
|
2098 kcal
|
Fedt: 99,73g | Prot.: 115,04g | Kulhyd.: 174,36g.
Morgenmad: Mandarine, Margarine, Bauernbrot, Tomaten, Aldi Edamer, Aldi Kochschinken. Frokost: Spiegelei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Aftensmad: Margarine, Bauernbrot, Aldi Edamer. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eddiemonster's Vægt Historie
|