Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2018
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2018:
|
170 kcal
|
Fedt: 4,46g | Prot.: 4,59g | Kulhyd.: 32,62g.
Frokost: Jagung Manis Kuning (Kernel Utuh, Padat Dikeringkan, Kalengan), Tumis Buncis. Snacks/Andet: Permen. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahulkhairat's Vægt Historie
|