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Ich bin auf dem richtigen Weg.😊
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67,4 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 januar 2018:
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1226 kcal
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Fedt: 27,24g | Prot.: 66,19g | Kulhyd.: 182,34g.
Morgenmad: Kaufland Deutsches Corned Beef, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Kiwi, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch. Frokost: Gala Äpfel, Birnen. Aftensmad: Aldi Skyr Nordische Kirsche, Heidelbeeren, K-Classic Geflügelsalami, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, K-Classic Limburger, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Snacks/Andet: K-Classic Limburger Light, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Milka Mousse, Kaufland Deutsches Corned Beef. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
30 jan 18 af medlem: Viviace
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Guten Morgen , prima , schönen Tag dir.
30 jan 18 af medlem: ich53
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Super, das kann sich sehen lassen! 👍Schönen Dienstag! 🙋
30 jan 18 af medlem: Monesa70
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Morgen😀Aber sowas von👍Schönen Tag wünsche ich dir 😘
30 jan 18 af medlem: sandram.80
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30 jan 18 af medlem: schockokrossi
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30 jan 18 af medlem: MoFu27
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30 jan 18 af medlem: schlankin2024
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Aber sodas von auf dem richtigen Weg 👍
30 jan 18 af medlem: Gemella2005
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30 jan 18 af medlem: Gemella2005
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30 jan 18 af medlem: mbkrebs
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30 jan 18 af medlem: Ranger 1966
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30 jan 18 af medlem: Reisefigur
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Weiter... weiter... Gloria, Du schaffst das !!! - in wenigen Tagen hast Du dann volle 5 runter. Super !
31 jan 18 af medlem: Reisefigur
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Das bist Du! Nur nicht nachlassen!!
31 jan 18 af medlem: Luise Freiheit
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Mann, was Sprünge! Super!!!
31 jan 18 af medlem: LillyMunster82
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31 jan 18 af medlem: enduroengel
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Ja bist Du. Jetzt tapfer weiter durchhalten😉
31 jan 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
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