Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2018
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2018:
|
1584 kcal
|
Fedt: 78,09g | Prot.: 98,15g | Kulhyd.: 91,96g.
Morgenmad: Cheese Spread, Rye Bread. Frokost: Chicken. Aftensmad: Red Table Wine , Chicken Sausage, Sausage Balls (Made with Biscuit Mix and Cheese). Snacks/Andet: Puff Pastry, Pear. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|