Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2018
|
111,2 kg
Indtil videre tabt: 54,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2018:
|
1650 kcal
|
Fedt: 121,48g | Prot.: 79,88g | Kulhyd.: 55,80g.
Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aftensmad: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Экстра, Свинина Лопатка. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|