|
8д голода( вечером все тот же косяк)+кл 3л
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2018:
|
428 kcal
|
Fedt: 19,45g | Prot.: 11,32g | Kulhyd.: 51,22g.
Morgenmad: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Aftensmad: Творожный Десерт, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Отварные. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lusia1966's Vægt Historie
|